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Avena Cocida

Detalles
Publicado: 28 Junio 2017
Visto: 566
  • Cocina Saludable
  • Desayunos

Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendras
  • 1/3 de avena en hojuelas
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • Endulzante al gusto. (Stevia, miel de agave, miel de abejas)

Preparación

Verter todos los ingredientes en una olla a fuego medio, revolver hasta que todos se incorporen. Cocinar alrededor de 10 minutos, revolviendo constantemente para que no se pegue. La avena estará lista cuando se vea espesa y haga burbujas. Servir con toppings al gusto: Fresas, banano, arándanos, semillas de chía, semillas de cáñamo, entre otros.

avena cocina

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